In der Tradition verwurzelt. Von Weisheit geleitet. Durch Praxis verwandelt.

Dieses Zentrum ist das authentischste in Mysore, das ich bisher besucht habe. Und ich habe schon viele davon besucht. Stellt euch „authentisch“ als klassisch, „old school“ und frei von kommerziellen westlichen Einflüssen vor. Geht dorthin und nehmt einen Monat lang an all ihren Kursen teil – ihr werdet euch auf eurem Weg zum Yoga nie wieder verloren fühlen, das verspreche ich euch.

Ich bin aus den USA zur Mandala Yogashala gereist und habe dort Ende April 2023 meine 200-Stunden-YTT-Ausbildung für Ashtanga abgeschlossen. Es war einfach eine unglaubliche Erfahrung. Dharma ist ein großartiger Asana-Lehrer und hat mir geholfen, in einem Monat mehr Fortschritte in meiner Praxis zu machen als in den sechs Monaten zuvor. Somashakar verfügt über ein umfangreiches Wissen über die Yoga-Sutras und alle Aspekte der Yoga-Philosophie. Ramesh Kumar ist ein phänomenaler Lehrer für Pranayama und therapeutische Asanas. Ich habe die Chanting-Kurse mit Sunny sowie die Kriya- und Mudra-Kurse mit Shantharam sehr genossen. Shaila-ja verfügt über fundierte Kenntnisse der Anatomie, der Vorteile jeder Pose und des Aufbaus der Ashtanga-Sequenz. Harish und Kumar können dir bei allen Fragen rund um Unterkunft und Verpflegung während deines Aufenthalts in Mysore weiterhelfen und haben dazu beigetragen, meinen Aufenthalt unglaublich angenehm zu gestalten.

Ich fand Mandala Yoga großartig! Ich habe vier Ayurveda-Kurse bei Dr. Shilpa besucht. Einführung in Ayurveda Ernährung und Ernährungstheorie Massage Panchakarma für Fortgeschrittene Sie ist eine sehr einfühlsame und gut organisierte Lehrerin. Es liegt ihr wirklich am Herzen, dass ihre Schüler den Stoff begreifen und verstehen. Sie möchte ihnen das Wissen so vermitteln, dass es ihnen bestmöglich zugutekommt. Sie scheut keine Mühen, um sicherzustellen, dass man genau das Ayurveda-Wissen erlangt, das man sich wünscht! Ich werde auf jeden Fall wiederkommen und vorbeischauen … Jeder sollte einmal vorbeischauen, um einen Kurs zu besuchen oder sich sogar von Dr. Shilpa beraten zu lassen.

Ich habe kürzlich einen Abhyanga-Kurs absolviert, und es war eine unglaublich bereichernde Erfahrung! Der Kurs war wunderbar aufgebaut und verband alte ayurvedische Weisheit mit praktischen Übungen auf eine Weise, die sich sowohl zutiefst heilend als auch leicht zugänglich anfühlte. Die Kursleiterin, Shilpa Mam, war wirklich außergewöhnlich – sachkundig, geduldig und voller Leidenschaft für diese Praxis. Sie schuf eine herzliche und fördernde Lernatmosphäre und sorgte dafür, dass ich mich als Teilnehmerin unterstützt fühlte und Vertrauen in meine Technik gewann. Ihr tiefes Verständnis, nicht nur für Abhyanga, sondern auch für ganzheitliches Wohlbefinden, war wirklich inspirierend. Ich kann diesen Kurs bei Dr. Shilpashree wärmstens empfehlen.